Welche Therapie ist die beste für mich?

Wenn Sie nicht schon genau wissen, was Sie möchten, sind Sie vielleicht von den verschiedenen Möglichkeiten verwirrt. Brauche ich eine Systemische Gesprächstherapie? Wäre EMDR oder Havening für mich das Richtige, oder eignet sich für mich eine Hypnotherapie?

Sie müssen sich nicht entscheiden. In jedem Fall gibt es beim ersten Termin ein gemeinsames Gespräch, in dem wir u.a. das weitere Vorgehen besprechen. Das Gespräch ist und bleibt bei jeder Therapie ein wichtiger Bestandteil.

Insgesamt lege ich besonders viel Wert darauf, dass Sie jede Wahlmöglichkeit haben. Was meine Praxis auszeichnet, ist die Möglichkeit der Arbeit auf mehreren Ebenen: Im bewussten Gespräch, der direkten Arbeit mit dem Unbewussten in der Hypnotherapie, sowie der Verarbeitung im Gehirn mit Hilfe von Therapieverfahren wie EMDR oder Havening. Wenn von Ihnen gewünscht und in Ihrem Fall geeignet und möglich, kombiniere ich bevorzugt unterschiedliche Methoden, die ich Ihnen dann jeweils zum gegebenen Zeitpunkt empfehle. 

Viele Klient:innen kommen mit dem Wunsch nach Hypnotherapie, weil sie keine guten Erfahrungen mit dem "dauernden Reden" in anderen Therapien gemacht haben. Die meisten sind dann überrascht, wie anders ein Gespräch nach der systemischen/lösungsorientierten Vorgehensweise - die im Dialog stattfindet und ggf. auch spielerische, gestalttherapeutische und erlebnisorientierte Elemente enthält - verlaufen kann und finden großen Gefallen daran.

Letztlich haben aber Ihre Wünsche absolute Priorität. Jeder Mensch, jede Situation, jedes Leben ist anders, und wir finden gemeinsam heraus, was für Sie das Richtige ist.

In einigen Fällen kann ich Ihnen leider keine Therapie anbieten:

• Psychosen (z.B. Manie, Schizophrenie)
• Schwere Persönlichkeitsstörungen (z.B. Borderline)
• Suchterkrankungen (außer Nikotin)
• Bei schweren Depressionen ist eine Therapie ausschließlich begleitend (zur Behandlung bei einer/einem Psychiater:in) möglich

Kinder und Jugendliche kann ich leider nicht in Therapie nehmen.

Für Ihre Fragen, egal zu welchen Therapieformen, können Sie gerne einen kostenlosen Kennenlern- und Informationstermin vereinbaren.

Antworten auf Fragen zu Dauer, Kosten und Erstattung der Therapie finden Sie bei den jeweiligen Unterpunkten auf der Seite Information für Klienten.